Solo chi ne parla ...
... può formare pensieri, superare blocchi, cambiare comportamento ed infine essere felice e realizzato/a. Tutto inizia da te - e con una buona conversazione.
Sono molto felice di poterti accompagnare nel tuo cammino verso una vita autodeterminata: tramite consulenze, in uno dei miei seminari o anche solo con le ispirazioni che troverai sul mio sito.
È bello averti qui!
Dr. Annalisa Stefanelli
Cosa ti aspetta
Personalmente
Con una conoscenza approfondita della psicologia dello sviluppo, sociale e della personalità ed elementi della psicologia positiva e orientale, ti offro consulenza psicologica e coaching, in cui rispondiamo alle tue esigenze e risolviamo assieme blocchi, sviluppiamo nuove abitudini e formiamo schemi di pensiero e comportamenti nuovi.
La consulenza psicologica e il coaching possono svolgersi di persona o online.
Accumulare conoscenza
Nei miei seminari hai l'opportunità di ottenere preziose informazioni che possono cambiare e arricchire la tua vita quotidiana.
I seminari sono progettati per essere dinamici e interattivi al fine di esplorare determinati argomenti con me e gli altri partecipanti e arricchirsi a vicenda attraverso esperienze e opinioni.
Consulenza psicologica e coaching, nonché lezioni e seminari sono offerti in tedesco , inglese e italiano,
ovviamente anche per telefono o online tramite videochiamata.
Non esitare a contattarmi per seminari o presentazioni presso istituzioni, aziende o conferenze.
Importante: la consulenza psicologica e il coaching non sono considerati terapia e pertanto non sono coperti dalla cassa malati.
Temi
In una consulenza personale o in un seminario, l'attenzione si concentra sui seguenti argomenti:
Sviluppo della personalità
Lo sviluppo della personalità è quando emergiamo dal nostro vecchio sé e ci spostiamo sempre più verso l'autorealizzazione. L'autorealizzazione è uno dei bisogni umani più importanti. Tuttavia, compiere i passi in questa direzione può comportare molto lavoro, impegno e incertezza. Possiamo fare questi passi insieme e intraprendere questo viaggio incredibilmente bello, emozionante e interessante che ti condurrà a una vita appagante e felice.
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Vuoi cambiare qualcosa nella tua vita, ma non sai come fare?
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Vuoi andare avanti nella tua vita, ma qualcosa ti sta bloccando?
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Alcune aree della tua vita non ti piacciono più e vorresti cambiarle?
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Vuoi semplicemente di più dalla tua vita?
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Hai molti sogni, ma pensi di non poterli o di non doverli realizzare?
Trova il tuo posto
Una cosa è conoscerti. L'altra cosa è essere in grado di affrontare le sfide sociali e le aspettative spesso troppo alte. Essere una donna (ma anche essere un uomo) non è così facile nella nostra società. Tutti vogliono qualcosa da noi e si creano una nostra immagine che spesso non corrisponde al nostro essere.
Come possiamo affrontare questa pressione e come possiamo trovare il nostro posto nella società per sentirci davvero bene senza dover rinunciare a noi stessi?
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Ti senti "fuori posto" e non sai più dove o a cosa appartieni?
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Le tue aspettative sono troppo alte, ma allo stesso tempo non vuoi deludere nessuno?
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Il tuo partner non ti riconosce più o ti accusa di essere cambiato/a?
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Non puoi più far fronte alla cultura della tua famiglia, ma non sai come comunicarlo?
Genitorialità cosciente
Come è noto, essere genitori non è un lavoro facile. Ma più che un "lavoro", si potrebbe iniziare a vedere la genitorialità come una "opportunità". I nostri figli possono diventare la nostra più grande risorsa per svilupparci ulteriormente e ritrovarci.
Perché i nostri figli toccano i nostri punti deboli, scuotono vecchi schemi e riaprono di nuovo vecchie ferite. Ma è esattamente per questo che sono la nostra più grande fonte di crescita interiore, sviluppo personale e positivo.
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Vuoi crescere tuo figlio/a in modo più rilassato?
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Dubiti di essere una buona madre / un buon padre?
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A volte ti senti male e sopraffatto dalla situazione?
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Le paure e le preoccupazioni sono così forti da sentirti limitato nella vita di tutti i giorni?
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Hai sentimenti controversi nei confronti dei tuoi genitori da quando hai anche tu dei figli?
Trova il tuo posto
Una cosa è conoscerti. L'altra cosa è essere in grado di affrontare le sfide sociali e le aspettative spesso troppo alte. Essere una donna (ma anche essere un uomo) non è così facile nella nostra società. Tutti vogliono qualcosa da noi e si creano una nostra immagine che spesso non corrisponde al nostro essere.
Come possiamo affrontare questa pressione e come possiamo trovare il nostro posto nella società per sentirci davvero bene senza dover rinunciare a noi stessi?
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Ti senti "fuori posto" e non sai più dove o a cosa appartieni?
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Le tue aspettative sono troppo alte, ma allo stesso tempo non vuoi deludere nessuno?
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Il tuo partner non ti riconosce più o ti accusa di essere cambiato/a?
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Non puoi più far fronte alla cultura della tua famiglia, ma non sai come comunicarlo?
Collaborazioni / progetti
Per la tua ispirazione ...
A proposito di me
Psicologa e coach
Come psicologa FSP e come life coach certificato, ti accompagno nel tuo cammino verso una maggiore fiducia in te stesso/a, auto-realizzazione e migliori relazioni interpersonali.
Il mio lavoro si basa sulla conoscenza scientifica della psicologia dello sviluppo, sociale e della personalità, nonché della psicologia positiva.
Relatrice e docente
Nei miei seminari acquisirai preziose conoscenze sui miei temi chiave, che potrai immediatamente implementare nella tua vita quotidiana.
Tengo conferenze in tutta la Svizzera su temi come lo sviluppo personale, i ruoli delle donne, la genitorialità cosciente, le strutture sociali e familiari, la sostenibilità sociale e altro ancora.
Contatto
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